Vliv testosteronu na zdraví Vašeho srdce
Vyšší hladina testosteronu má vliv na kvalitu Vašeho kardiovaskulárního zdraví.
A v dnešním článku si to dokážeme.
Během posledních tří let se totiž objevilo několik zajímavých studií ukazujících vztah zvýšené hladiny testosteronu na zdraví Vašeho srdce.
A ty si dneska představíme.
Předtím než začneme, je důležité zmínit, že všechny studie byly prováděny u mužů s nízkou hladinou testosteronu. Dále testovaní muži podstoupili injekční testosteronovou terapii, kdy došlo ke zvýšení o několik procent v krátkém čase.
Nicméně nám výsledky studií dokazují, že optimální hladina testosteronu je důležitá pro zdraví Vašeho srdce a pokud se o ní dlouhodobě staráte (správná strava, pohyb, spánek, doplňky stravy), může se Vám to rozhodně vyplatit.
V první studii bylo testováno 755 seniorů ve věku mezi 58 a 78 lety, kdy většina mužů měla srdeční problémy a jednalo se o diabetiky, obézní muže a těžké kuřáky. Tito muži byli rozděleni do tří skupin. První skupina zůstala beze změn. Druhé skupině bylo podáváno menší množství testosteronu, a té třetí nejvíce. Poslední skupina se dostala až na hladinu 742 ng/dl. Studie zkoumala různé faktory srdečního zdraví.
Dle výsledků bylo u první skupiny mužů s nízkou hladinou testosteronu potvrzeno, že jejich šance na srdeční choroby jsou o 80 % vyšší, než u mužů, kterým byl testosteron podáván.
Druhá studie zjistila, že starší muži léčení testosteronovou terapií neměli žádné známky zvýšeného rizika srdeční zástavy.V minulosti byla spojována vyšší hladina testosteronu s větším rizikem zástavy srdce. Tato studie dokazuje opak.
Výsledky nedávné studie Evropského magazínu srdečního zdraví provedené u velkého množství mužů vykazují zajímavé hodnoty.
Výsledky od více než 83 000 seniorů dokazují, že po nasazení testosteronové terapie došlo k těmto pozitivním změnám:
- Snížení rizika úmrtí o 47 %
- Snížení rizika infarktu o 18 %
- Snížení rizika mrtvice o 30 %
Tato čísla byla pro mnoho odpůrců testosteronové terapie velkým překvapením.
Obrovský vzorek testovaných mužů nenechal nikoho na pochybách o důležitosti a vlivu testosteronu na kardiovaskulární zdraví.
V uvedených studiích byla ke zvyšování testosteronu použitá injekční hormonální terapie. Jedná se sice o rychlý způsob zvýšení testosteronu, ale může s sebou přinést řadu nežádoucích vedlejších účinků. Pokud lékař nerozhodne jinak, je vždy vhodné začít s optimalizací testosteronu přirozenou cestou.
PS: Pokud nevíte kde začít, přečtěte si náš článek popisující tipy jak zvýšit hladinu testosteronu u mužů nad 40 let.
zdroj: peaktestosteron.com
